滋养丰富的脾胃是健康之本。一个强壮的脾胃可以有效转化营养物质，为身体提供充足的动力，从而使我们更加神清气爽。相反，如果脾胃虚弱，就容易导致多种毛病，影响我们的状态。因此，我们应该注重脾胃的调理，让它更加健壮，才能真正地长寿安康。 调理